Trinbeskrivelser

Across: 
Kryds den ene fod foran den anden

And: 
To bevægelser over een takt – tælles &1 eller 1&

Applejack:
V applejack = vægten på H hæl og V fodballe, twist V hæl til H vrist (tæerne peger udad) tilbage til C. H applejack = omvendt.

Ba-dump hop:
Hop frem på begge fødder - land på H først (som regel)

Back (wards):
Baglæns (tilbage)

Body roll:
Forlæns, baglæns, eller sielæns bølgende bevægelse med kroppen over et antal takter

Brush: 
Fodballen sparkes let hen ad gulvet

Bump: 
Skub med-/ vrid hoften

Cha Cha:
Side - samle - side. (Det samme som shuffle – laves også fremad og baglæns)

Charleston kick:
4 trin på 4 takter. Eks.: H fod frem/V kick/tilbage på V/tilbage på H.

Chassé: 
Side - samle - side. (Det samme som shuffle – laves også fremad og baglæns)

Coaster cross:
3 trin over 2 takter (tælles 1&2) Eks.: H tilbage – samle – kryds H foran V.

Coaster step:
3 trin over 2 takter (tælles 1&2) Eks.: H coaster step tilbage = H tilbage - samle – H frem.

Contra: 
En contra line dance, der danses over for hindanden på to rækker.

Cross:
Kryds

Cross rock:
Rock i kryds

Cuban motion:
En bevægelse med hoften, hvor fødderne bruges på indersiden eller ydersiden af fodbalden med vægtfordeling

Diagonal:
Drejning af kroppen eller bevægelse i en 45 gr. Retning fra udgangspunktet

Dig:
Hårdt stød med hæl eller tå, som om man “graver” et hul med foden.

Drag:
Trække / slæbe

Extended (grape) vine:
(Udvidet) Vine der fortsætter over 6 eller 8 takter (mod normal 3 takter)

Fan (toe):
Hælen bliver i gulvet og tæerne svinges til siden og tilbage til center

Fan (heel):
Fodballen bliver i gulvet og hælen svinges til siden og tilbage til center

Flick:
Et skarpt, hurtigt spark bagud

Flare:
Lavt spark med foden parallel med gulvet.

Forward:
Frem(ad)

Full turn:
1/1 drejning

(Grape)vine left:
Vine til V: Til siden på V - kryds H bagved V - til siden på V.

(Grape)vine right:
Vine til H: Til siden på H - kryds V bagved H - til siden på H.

Grind: 
Mase / presse

Half turn:
½ drejning = ½ Pivot

Heel bounce:
Fodballerne bliver i gulvet, hælene løftes og sættes i gulvet. Laves på stedet eller i ¼, ½, ¾ eller hel cirkel

Heel freezers:
Langsom drejning på først den ene hæl - derefter på den anden.

Heel grind:
Laves over 2 takter. Eks.: Frem på H med tæerne drejet indad med vægten på hælen/drej tæerne udad og læg vægten på V.

Heel splits (Pigeon):
Hæle fra hinanden / samle.

Heel and toe:
3 trin over 2 takter (tælles 1&2) Eks.: H hæl frem – samle – V tå ved H vrist.

Heel/toe strut:
2 takter: frem på hæl/ sænk tå.

Hip bumps:
Skub (vug) med hoften

Hip rolls:
Rul i hoften (som i hula ring) enten med eller mod urets retning

Hitch hike:
Tommelfingrene over skuldrene (”blaffe” bevægelse).

Hold:
Pause.

Hook:
Den ene hæl op til det andet knæ. Eks.: Hæl frem/hæl op/hæl frem/samle.

Irish heel:
3 trin over 2 takter (tælles 1&2) Eks.: H hæl frem – samle – V tå ved H vrist.

Jazz box:
Normalt 4 bevægelser: Kryds H foran V/tilbage på V/H fod tilbage og til siden/samle V ved H. Flere variationer med. drejninger eller brush.

Jump: 
Hop og land med samlede fødder.

Jump, cross,
Hop fødderne fra hinanden/ hop i kryds.

Kick ball change: 
Fortrydelses trin: HV spark (tælles 1&2). Eks.: Spark med H/vægt på H fodballe/vægt på V.

Kick ball Cross:
Samme trin, men slutter med det ene ben krydset foran det andet 

Kick ball Step:
Samme trin med slutter med et step frem

Knee hitch:
Løft det ene knæ med vægten på den anden fod

Knee pops:
Det ene knæ slubbes ind foran det andet

Lock Step:
3 trin over 2 takter. (tælles 1&2). Eks.: tilb. på H - kryds V foran H - tilb. på H. Laves fremad

Lunge:
En forskydning af vægten over på det bøjede ben med det andet ben strakt ud

Mambo forward:
Frem på H – vægten. på V – H tilbage til V

Mambo back:
Tilbage på V – vægten på H - V frem til H.

Mambo side:
Samme trin i sidelæns bevægelse

Military Turn:
Ofte beskrevet som Step, Pivot: ½ drejning over to takter ved at gå frem på den ene fod og dreje ½ drejning “over” modsatte skulder

Monterey Turn: 
H tå til siden/½ drejning til H på V/samle/V tå til siden /samle. Kan laves dobbelt, så man ender i den oprindelige retning. (1/1 drejning)

Paddle Turn:
Serie af små drejninger med vægten skiftevis på H og V

Pivot turn:
= ½ turn

Point:
Peg

Prissy walks:
Kryds H foran V (kroppen bøjes mod V hjørne). Omvendt med V

Quarter turn:
¼ drejning

Rock step:
Eks.: Rock step left foot back = Tilbage på V/løft H fod fra gulvet/vægten tilbage på H. Omvendt ved Rock fremad– laves også til siden

Rocking chair:
Rock frem – tilbage – tilbage – frem / eller omvendt.

Rolling vine:
Full turn

Ronde:
Bevægelse med den ene fod (enten i gulvet eller let løftet) lavende en bue. Modsatte knæ let bøjet.

Sailor step:
3 trin over to takter (tælles 1&2). kryds bagved - til siden – samle (fald ned)

Scissors:
Til siden / samle / kryds foran / pause

Scoot:
Lille hop frem eller til siden på en fod

Scuff:
Spark med hælen

Shimmy:
Ryst med skuldrene

Shuffle:
Det samme som chassé

Slap:
Hånden slår på lår, knæ eller ankel

Slide: 
Frem på den ene fod / træk (slæb)den anden til

Spin:
En hel eller ¾ drejning på et ben over et taktslag

Stomp: 
Stamp og læg vægten på “stamp” foden

Stomp up:
Stamp og læg vægten på den modsatte fod

Sugar Foot:
2 tællinger: Støt tå til modsat fod / derefter hælen

Sway: 
Svaje / vugge / gynge

Sweep: 
Det samme som Ronde

Swivel: 
Vægt på V (H) hæl – H (V) tå - twist hæle til V (H)

Syncopated:
Forskudt

Tap:
Støt eller rør med tåen eller hælen uden at lægge vægten på foden

Toe fans:
Tæer til siden / ind til samle

Toe/heel strut:
Frem på tå / sænk hæl (laves også tilbage)

Touch: 
Støt

Triple step:
H-V-H eller V-H-V på stedet (laves også i ¼, ½, ¾ og hel drejning)

Turn:
Drejning

Twist: 
På fodballerne flyttes hælene fra den ene side til den anden

Unwind:
Luk ‘kryds’ op (¼, ½, ¾ eller hel drejning)

Vaudevilles:
Diagonalt tilbage – modsatte hæl diagonalt frem – træd ned – samle

Vaudevilles jump:
Det samme bare med hop

Weave: 
Kryds foran – til siden – kryds bagved – til siden.

XLR8: 
Frem på H (V) hæl / frem på V (H) hæl tilbage på H (V) / samle